{"id":10707,"date":"2025-05-28T13:27:06","date_gmt":"2025-05-28T11:27:06","guid":{"rendered":"https:\/\/uchanie.pl\/?p=10707"},"modified":"2025-05-28T13:27:06","modified_gmt":"2025-05-28T11:27:06","slug":"bezplatne-badania-w-ramach-programu-moje-zdrowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uchanie.pl\/?p=10707","title":{"rendered":"Bezp\u0142atne badania w ramach programu &#8222;Moje Zdrowie&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>Od 5 maja pacjenci mog\u0105 przebada\u0107 si\u0119 bezp\u0142atnie w ramach nowego programu profilaktycznego &#8222;Moje Zdrowie&#8221;. Program wprowadzi\u0142o Ministerstwo Zdrowia, a jego finansowanie zapewnia Narodowy Fundusz Zdrowia. Ma on zach\u0119ci\u0107 Polak\u00f3w do tego, aby dbali o swoje zdrowie i regularnie wykonywali badania profilaktyczne. Nowy program jest dost\u0119pny dla szerszej grupy os\u00f3b oraz, co istotne, obejmuje kompleksowy wywiad zdrowotny i spotkanie podsumowuj\u0105ce z personelem medycznym.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>Dla kogo jest program?<\/strong><\/p>\n<p>Program skierowany jest do wszystkich os\u00f3b powy\u017cej 20 roku \u017cycia, kt\u00f3rzy z\u0142o\u017cyli deklaracj\u0119 wyboru lekarza lub piel\u0119gniarki POZ. Nie ma g\u00f3rnej granicy wieku.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Jak cz\u0119sto?<\/strong><\/p>\n<p>Osoby od 20 do 49 r.\u017c.\u00a0 b\u0119d\u0105 mog\u0142y si\u0119 przebada\u0107 w programie raz na 5 lat, osoby powy\u017cej 49 r.\u017c.\u00a0 raz na 3 lata. Z programu \u201eMoje Zdrowie\u201d mo\u017cna skorzysta\u0107 po up\u0142ywie 12 miesi\u0119cy od wykonania bada\u0144 w Programie \u201eProfilaktyka 40 Plus\u201d<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Kto realizuje program?<\/strong><\/p>\n<p>Program realizuj\u0105 przychodnie podstawowej opieki zdrowotnej. \u201eMoje Zdrowie\u201d realizujemy w przychodni POZ, w kt\u00f3rej jeste\u015bmy zapisani.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Na czym polega program?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Krok 1 \u2013\u00a0 <\/strong>pacjent wype\u0142nia ankiet\u0119 (wywiad) w kierunku stylu \u017cycia, czynnik\u00f3w ryzyka chor\u00f3b przewlek\u0142ych i\u00a0 stanu zdrowia psychicznego.<\/p>\n<p>W ankiecie s\u0105 pytania o:<\/p>\n<ul>\n<li>dane antropometryczne<\/li>\n<li>wywiad \u015brodowiskowy<\/li>\n<li>wywiad rodzinny<\/li>\n<li>nawyki \u017cywieniowe<\/li>\n<li>aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105<\/li>\n<li>na\u0142ogi<\/li>\n<li>czynniki ryzyka zaka\u017ce\u0144 krwiopochodnych<\/li>\n<li>ocen\u0119 stanu zdrowia psychicznego i zaburze\u0144 poznawczych<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ankiet\u0119 mo\u017cna wype\u0142ni\u0107 samodzielnie w Internetowym Koncie Pacjenta, w aplikacji mojeIKP lub\u00a0w swojej przychodni POZ.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Krok 2 \u2013 <\/strong>Wype\u0142niona ankieta b\u0119dzie podstaw\u0105 do wygenerowania skierowania na badania (POZ ma na to 30 dni). S\u0105 to badania z pakietu bada\u0144 podstawowych i\/lub z pakietu bada\u0144 rozszerzonych.<\/p>\n<p><strong>Pakiet bada\u0144 podstawowych :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>morfologia krwi<\/li>\n<li>badanie og\u00f3lne moczu<\/li>\n<li>st\u0119\u017cenie glukozy we krwi<\/li>\n<li>poziom kreatyniny we krwi z eGFR<\/li>\n<li>lipidogram (cholesterol ca\u0142kowity, LDL, HDL, triglicerydy)<\/li>\n<li>st\u0119\u017cenie hormonu tyreotropowego (TSH).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Pakiet bada\u0144 rozszerzonych:<\/strong><\/p>\n<p>W zale\u017cno\u015bci od p\u0142ci i wieku oraz wynik\u00f3w ankiety<\/p>\n<ul>\n<li>\u201epakiet w\u0105trobowy\u201d:<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>ALAT<\/li>\n<li>AspAT<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>GGTP<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>st\u0119\u017cenie ca\u0142kowite antygenu specyficznego dla prostaty (PSA) we krwi u m\u0119\u017cczyzn po 50 roku \u017cycia<\/li>\n<li>obecno\u015b\u0107 przeciwcia\u0142 anty-HCV we krwi<\/li>\n<li>st\u0119\u017cenie lipoproteiny (a) we krwi \u017cylnej \u2013 wykonywane w ramach bilansu raz w \u017cyciu mi\u0119dzy 20 a 40 rokiem \u017cycia<\/li>\n<li>test na krew utajon\u0105 w kale &#8211; metoda FIT-OC.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Krok 3<\/strong> \u2013\u00a0 po wykonaniu bada\u0144 pacjent umawia si\u0119 w POZ na wizyt\u0119 podsumowuj\u0105c\u0105. W trakcie tej wizyty b\u0119dzie mia\u0142 mierzone ci\u015bnienie t\u0119tnicze, t\u0119tno, wag\u0119, wzrost, obw\u00f3d tali, obw\u00f3d bioder i wyliczone BMI (masa cia\u0142a do wzrostu) oraz WHR (obw\u00f3d talii do obwodu bioder). Osoby od 60. roku \u017cycia sprawdz\u0105 swoje funkcje poznawcze (z wykorzystaniem skali mini-COG, kt\u00f3ra pozwala na podj\u0119cie decyzji o pog\u0142\u0119bieniu diagnostyki w kierunku ot\u0119pienia). Podczas wizyty podsumowuj\u0105cej ocenione zostanie\u00a0 tzw. globalne ryzyko sercowo-naczyniowe. Pacjent otrzyma analiz\u0119 wynik\u00f3w bada\u0144 laboratoryjnych i wynik\u00f3w ankiety.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Krok 4<\/strong> &#8211;\u00a0 w trakcie wizyty pacjent otrzyma Indywidualny Plan Zdrowotny. Znajd\u0105 si\u0119 w nim:<\/p>\n<ul>\n<li>informacje o czynnikach ryzyka, kt\u00f3re zosta\u0142y zidentyfikowane podczas bilansu,<\/li>\n<li>zalecenia dotycz\u0105ce zdrowego stylu \u017cycia,<\/li>\n<li>indywidualny kalendarz bada\u0144 profilaktycznych<\/li>\n<li>zalecane\/rekomendowane szczepienia.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Krok 5<\/strong> \u2013 w razie potrzeby pacjent mo\u017ce um\u00f3wi\u0107 si\u0119 na 2 porady edukacyjne. W zale\u017cno\u015bci od potrzeb b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 udzieli\u0107 je lekarz, piel\u0119gniarka, po\u0142o\u017cna, profilaktyk lub dietetyk.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Cel programu <\/strong><\/p>\n<p>Program \u201eMoje Zdrowie&#8221; ma m.in.:<\/p>\n<ul>\n<li>u\u0142atwi\u0107 zg\u0142aszalno\u015b\u0107 na badania profilaktyczne,<\/li>\n<li>poprawi\u0107 wczesn\u0105 wykrywalno\u015b\u0107 najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105cych chor\u00f3b cywilizacyjnych, co powinno prze\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na lepsze efekty leczenia wykrytych na wczesnym etapie schorze\u0144<\/li>\n<\/ul>\n<p>(chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia i cukrzycy, chor\u00f3b nerek, zaburze\u0144 funkcji tarczycy, wybranych chor\u00f3b onkologicznych, wybranych chor\u00f3b infekcyjnych (HCV &#8211; wirus zapalenia w\u0105troby typu C), zaburze\u0144 psychicznych i poznawczych<\/p>\n<ul>\n<li>zapewni\u0107 dost\u0119p do edukacji zdrowotnej dla os\u00f3b doros\u0142ych, niezale\u017cnie od wieku i stanu zdrowia<\/li>\n<li>poprawi\u0107 stan zaszczepienia os\u00f3b doros\u0142ych szczepieniami zalecanymi, szczeg\u00f3lnie w grupach ryzyka.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Statystyki<\/strong><\/p>\n<p>Od momentu uruchomienia programu, czyli od 5 maja, do udzia\u0142u zg\u0142osi\u0142o si\u0119 <strong>ponad 126 tys.<\/strong> pacjent\u00f3w w skali kraju (stan na 20.05.25 r.), w tym najliczniejsz\u0105 grup\u0105 s\u0105 osoby w wieku 20\u201339 lat. To pokazuje, \u017ce m\u0142odsze pokolenie coraz bardziej \u015bwiadomie podchodzi do profilaktyki i dba\u0142o\u015bci o zdrowie.<\/p>\n<p>Zdecydowan\u0105 wi\u0119kszo\u015b\u0107 ankiet pacjenci wype\u0142niaj\u0105 drog\u0105 cyfrow\u0105 \u2013 w aplikacji mojeIKP lub przez Internetowe Konto Pacjenta.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.gov.pl\/web\/zdrowie\/moje-zdrowie-bilans-zdrowia-osoby-doroslej\">Wi\u0119cej informacji w zak\u0142adce Moje Zdrowie &#8211; bilans zdrowia osoby doros\u0142ej.<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nfz.gov.pl\/aktualnosci\/aktualnosci-centrali\/nie-czekaj-na-objawy-sprawdz-swoje-zdrowie-w-programie-moje-zdrowie,8775.html\">https:\/\/www.nfz.gov.pl\/aktualnosci\/aktualnosci-centrali\/nie-czekaj-na-objawy-sprawdz-swoje-zdrowie-w-programie-moje-zdrowie,8775.html<\/a><\/p>\n<p>Dodatkowe informacje na stronie: <a href=\"https:\/\/www.gov.pl\/web\/zdrowie\/profilaktyka-na-nowo-czyli-program-moje-zdrowie\">https:\/\/www.gov.pl\/web\/zdrowie\/profilaktyka-na-nowo-czyli-program-moje-zdrowie<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od 5 maja pacjenci mog\u0105 przebada\u0107 si\u0119 bezp\u0142atnie w ramach nowego programu profilaktycznego &#8222;Moje Zdrowie&#8221;. Program wprowadzi\u0142o Ministerstwo Zdrowia, a jego finansowanie zapewnia Narodowy Fundusz Zdrowia. Ma on zach\u0119ci\u0107 Polak\u00f3w<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/uchanie.pl\/?p=10707\" class=\"awp-btn awp-btn-secondary awp-btn-bubble\">Czytaj wi\u0119cej<span class=\"screen-reader-text\">Bezp\u0142atne badania w ramach programu &#8222;Moje Zdrowie&#8221;<\/span><i class=\"fa fa-arrow-right\"><\/i><span class=\"bubble_effect\"><span class=\"circle top-left\"><\/span><span class=\"circle top-left\"><\/span><span class=\"circle top-left\"><\/span>\t<span class=\"button effect-button\"><\/span><span class=\"circle bottom-right\"><\/span>\t<span class=\"circle bottom-right\"><\/span><span class=\"circle bottom-right\"><\/span><\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10708,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-10707","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uchanie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10707","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/uchanie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uchanie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uchanie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uchanie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10707"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/uchanie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10707\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10709,"href":"https:\/\/uchanie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10707\/revisions\/10709"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uchanie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10708"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uchanie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uchanie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uchanie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}